4-Tage-Wellness

Ein Hotel, das sich auf den Punkt Wellness konzentriert, involviert in das Paket zumeist ein gesundes Schlafkonzept. Bei der Einrichtung der Zimmer gibt es zum Beispiel Schalter, welche die Elektrizität steuern. Das heißt, wird der Schalter bei Verlassen oder vor dem Schlafen gehen betätigt, schalten sich sämtliche elektromagnetischen Strahlungen und Verbindungen ab. Bei den meisten Menschen reagiert der Körper sehr deutlich auf diese Strahlungen, jene sorgen häufig für eine gewisse Unruhe während des Schlafens, der Körper und der Geist können in schlimmeren Fällen nicht in den Tiefschlaf fallen, was zu einer dauerhaften Müdigkeit und fehlender Erholung führt. Durch das Abschalten dieser Strahlungen kann der Körper viel einfacher seine wohlverdiente Ruhe finden. Ferner trägt zu einem gesunden Schlaf eine gute Matratze und ein gutes Kopfkissen bei. Viele Hotels achten beim Einkauf auf hochwertige Materialien, damit der Gast sich rund um wohl fühlen kann. 4 Tage Wellness heißt somit auch immer 4 Nächte gesunder Schlaf, was die Grundlage für einen angenehmen Ablauf eines Wellnesstages ist.

Ein typisches Wellnesshotel achtet neben dem Aspekt „gesunder Schlaf“ auch auf eine ausgewogene Ernährung ihrer Hotelgäste. Sie buchen einen 4 Tage Wellness Urlaub, dann können Sie natürlich davon ausgehen, dass Sie auch kulinarisch in höchstem Maße verwöhnt werden. Die Tage beginnen mit einem reichhaltigen Frühstück, meist können sich die Gäste an einem abwechslungsreichen Buffet bedienen. Je nach Niveau und Standard des Hauses, kann der Gast die frische Zubereitung eines Omeletts, frisch gebackenes Vollkornbrot, leckeres Obst und Gemüse, Fisch, Müsli, etc. genießen. Bei Vollpension hat der Gast die Möglichkeit sich natürlich auch ein gutes Mittagessen zu erlauben oder einen Kuchen vom Kuchenbuffet am Nachmittag. Das Abendessen wird meist A la carte bestellt oder man genießt eines der vorgeschlagenen Menüs. Häufig wird mediterrane Küche angeboten. Das heißt die Urlauber bekommen in ihrem 4 Tage Wellness Urlaub am Abend sehr viel Fisch, Fleisch und Gemüse, weniger Kohlenhydrate, was dazu führt, dass die Mahlzeiten nicht schwer im Magen liegen und dies wiederum einen gesunden, erholsamen Schlaf begünstigt. Wertvolle und hochwertige Öle, Vollkorn, Samen, gesättigte Fettsäuren und all die gesunden Leckereien können hier in ungezwungener Atmosphäre genossen werden. Vielleicht lässt man den Abend bei einem guten Glas Rotwein in der Bar ausklingen, lässt den Tag noch einmal Revue passieren und plauscht entspannt mit den anderen Gästen über die tollen Wellness Möglichkeiten. In den meisten Fällen sind viele Urlauber aber auch einfach sehr geschafft und müde und fallen nach dem abendlichen Dinner ins kuschelige Bett. Ja, ein 4 Tage Wellness Urlaub ist zwar erholsam, aber die Anwendungen und die meist mit Wellness verbundenen Bademöglichkeiten sind doch recht anstrengend. Lesen Sie hierzu nachfolgend mehr.

Ein Wellnesstag beginnt mit einem guten Frühstück oder einer kleinen Runde Morgensport. Das kann natürlich je nach Belieben erfolgen. Danach kann sich der Urlauber entweder in die Wellness-Oase des Hotels zurück ziehen oder geht einer sportlichen Tätigkeit nach. Dies kann ein Spaziergang sein, ein kleiner Ausflug mit dem Fahrrad, einer ausgiebigen Schwimm-Runde im hau seigenen Pool oder einem guten Workout in den Fitnessräumen. Sofern kein Mittagessen eingenommen wird, verbringen die meisten Gäste die Nachmittage ihres 4 Tage Wellness Urlaubes entspannt, saunieren und schwimmen. Alternativ kann man natürlich eine Anwendung im Hotel buchen. Hier stehen in der Regel Massagen, Ganzkörper- oder Gesichtsbehandlungen auf dem Programm. Je nach Wunsch können diese wundervollen Wellness-Anwendungen gegen Aufpreis gebucht werden. Dabei können sich Körper, Geist und Seele entspannen. Die herrliche Entspannungsmusik, die immer ertönt und zum Träumen verleitet, trägt zum „Rund-um-Wohlfühl-Gefühl“ bei. Meist steht für die Gäste Tee, Wasser und frisches Obst bereit. Saunieren macht hungrig. Viele Wellnesshotels haben wunderschöne Saunalandschaften mit Whirl-Pool und verschiedenen Räumlichkeiten. Neben der typischen finnischen Sauna, in welcher es heiß her geht mit immerhin 90 C°, gibt es noch zahlreiche weitere Einrichtungen, die dem Körper sehr gut tun. Abwandlungen der typischen Sauna sind zum Beispiel die nicht ganz so heiße Bio-Sauna oder die sehr gern besuchte Kräutersauna. Ebenfalls sehr angenehm für den Organismus und den Kreislauf sind Dampfbäder. Hier herrscht eine sehr hohe Luftfeuchtigkeit, was insbesondere den Atemwegen sehr gut tut. Natürlich gibt es auch noch sehr ausgefallene Möglichkeiten, seinen Körper zu entspannen, beispielsweise in einer Salz- oder Solegrotte, einem Caldarium oder Tepidarium. Erlebnisduschen, ein Whirlpool und wundervoll eingerichtet Ruheräume runden das Gesamtbild ab. So kann man es sich gut gehen lassen in einem 4 Tage Wellness Urlaub. Ein kleines Schläfchen zwischen den Saunagängen, ein Bad im Pool oder Meer und am Abend ein gutes Abendessen. So kann der perfekte Tag aussehen und wahnsinnig entspannend wirken.

Gerade wurde der Punkt „Baden im Meer“ angesprochen. Warum sollten Sie nicht Ihre 4 Tage Wellness direkt am Meer verbringen? Allerdings nicht an irgendeinem Meer, sondern idealerweise an der Ostsee. An der Ostseeküste findet der Urlauber sehr viele Hotels, die Wellnessangebote offerieren. Reisen Sie am Besten nach Polen, denn in diesem wunderbaren Land, gibt es die schönste Ostseeküste und ebenso wundervolle Wellness-Hotels mit einem ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis. Die angebotenen Preise in Polen für die Übernachtungen in einem schönen Wellnesshotel sind häufig wesentlich günstiger, wie in Deutschland. Zudem ist die polnische Ostseeküste genauso gut und schnell zu erreichen, wie das Meer in Deutschland. Besonders reizvoll in Polen, die unglaublich schöne Natur, was natürlich den Erholungsfaktor innerhalb des 4 Tage Wellness Urlaubes wesentlich steigert. In der Natur können wunderbare Ausflüge unternommen werden. Sie können vielleicht allein oder mit ihrem Partner romantische Spaziergänge am feinen Sandstrand bei Sonnenuntergang unternehmen. Das sind großartige Bilder, die Sie genießen können. 4 Tage Wellness an der polnischen Ostseeküste am Meer, das hört sich gut für Sie an, dann dürfen wir Ihnen sicherlich auch eine Empfehlung für einen wunderschönen, ganz tollen und sehr beschaulichen Ferienort empfehlen?

Kennen Sie Niechorze? Oder eventuell ist Ihnen der Name Horst Seebad geläufig? So hieß Niechorze bis 1945, in diesem Jahr wurde das Gebiet Polen zugeteilt und die Orte an der polnischen Ostseeküste umbenannt. Niechorze liegt dort, wo die raue und aufregende Felsenküste in einer herrlich schöne Dünenlandschaft übergeht. Der kleine Ferienort begeistert jedes Jahr zahlreiche Gäste und die umliegende Natur wirkt wie magisch auf die Urlauber. Ein Süßwassersee, viel Wald, der feine Strand und die sagenhafte Ostsee fügen sich zu einem absolut harmonischen Bild zusammen, das jeden Gast im Handumdrehen begeistert. Sie sollten sich in jedem Fall einmal selbst überzeugen und für einen 4-Tage Wellness Urlaub selbst nach Niechorze reisen. Auch das Klima ist absolut großartig. Die frische Luft, die naturbelassene Umgebung und das angenehme Klima runden das Gesamtbild ab. Sie können das kleine Seebad sehr gut mit dem Auto erreichen, aber auch eine Haltestelle der Bahn findet sich hier. Einige Ausflugsziele sind übrigens auch in der Nähe, falls Sie sich trotz der tollen Wellnessangebote in Ihrem Hotel einmal etwas Anderes ansehen möchten. Einige Bilder von dem wunderschönen Seebad finden Sie online, überzeugen Sie sich am Besten jetzt gleich von den tollen Eindrücken und buchen Sie Ihren 4 Tage Wellness Urlaub in Niechorze an der polnischen Ostseeküste. Sie werden sich garantiert gut erholen und entspannen.